私は2022年4月に子宮筋腫を指摘されて、自分でも気がつかないうちに中度の貧血になっていました。
治療としてフェロミアを処方されましたが、口コミをみていると…
「吐き気があって飲めない」
「フェロミア…副作用ないといいな～」
といった声もあり、飲むのが怖いなと思っている自分もいました。
今回は人生ではじめてフェロミアを飲むことになった私が、副作用や効果はあったのかをまとめてみました。
貧血でフェロミアを処方された人は、参考にしてみてください。
フェロミアとは？
フェロミアは、鉄欠乏性貧血の治療に用いられる薬です。
主成分として可溶性の非イオン型クエン酸第一鉄ナトリウムが使用されています。
この成分は広い範囲のpHで溶解性を持ち、中性から塩基性（アルカリ性）の溶液中でも腸管から吸収可能な溶けやすい低分子鉄として存在する特性を持っています。
難しいの～
フェロミアはこの特性をいかし、効率的に鉄を吸収させて貧血を改善する働きがあります。
参考：フェロミア錠50mg／ フェロミア顆粒8.3％添付文書
フェロミアは何錠まで飲んでいいの？
成人の場合、フェロミアの服用量は、1日あたり100〜200mg（2〜4錠）です。
この量を食事の後に1〜2回に分けて経口投与します。
私は1回1錠、朝と夕食後に飲んでいます！
合計で2錠ってことだね！
ただし、年齢や症状に応じて適宜増減することもあります。
市販でも売られているの？
フェロミア錠/顆粒（クエン酸第一鉄ナトリウム）と同成分の市販薬は発売されていません。
フェロミアとは異なる成分ではありますが、鉄サプリは市販されています。
鉄が含まれている市販薬
- エミネトン
- ファイチ
- ヘマニック
- マスチゲン
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
市販薬には鉄剤の他にもビタミンや葉酸も含まれているため、妊娠している人や授乳中の人にもおすすめです。
フェロミアを飲むことになった理由
ここからは、私がフェロミアを飲むことになった理由について書いていこうと思います。
血液検査で貧血を指摘された
2023年5月。子宮筋腫の経過観察のために婦人科に行きました。
内診のときに先生が「つばきさん…生理のときの出血量が多くないですか？」と指摘してきたのです。
そして「これから血液検査をしてもいい？」と検査することに。
検査の結果はヘモグロビン9.3g/dl。みごとに中度の貧血でした。
基準値
男性14～18g/dl
女性12～16g/dl
基準値よりも低いですよね。
「今日から鉄のお薬を飲んでくださいね」と言われました。
日常生活でだるさがあった
血液検査で貧血を指摘される前にも、体の不調はありました。
私は持病に「てんかん」があり、3カ月に一度は通院しています。
「セレニカR」という薬を10年以上は飲んでいます。
・倦怠感がある
・寝ても眠い
・頭がボーっとする
・謎の動悸
この症状は3年くらい前からでしょうかね？
とにかく「だるい！」
抗てんかん薬で肝臓の数値でも悪くなっているか、副作用じゃないのかと疑い、担当医に相談していた時期でもありました。
ただ担当医は「他の病気じゃないの？今頃…薬の副作用が出るわけない！」と一点張り。
原因が不明のまま、何となく調子が悪いという日々が続いていたのです。
年齢的にも「ゆらぎ世代だしな～」と思い…
ゆらぎ世代とは？
ゆらぎ世代とは、女性が閉経する前後の約10年間を指します。
個人差はありますが、日本の女性の平均閉経年齢が約50歳であるため、45歳から55歳の間がゆらぎ世代とされます。
この期間は思春期や性成熟期を経て、女性ホルモンのバランスが変化し、これまでとは異なる体の変化が起こる不安定な時期です。
ちなみに…私は42歳。ゆらぎ世代にしては早い？
漢方を試してみたり、エクエルを飲んでみたりしましたが、体調が良くなることはありませんでした。
エクエル
エクエル（EQUELLE）は、大豆イソフラボンから腸内細菌によって生成される成分であるエクオールを含んだ食品です。エクオールは、日本人女性の約2人に1人が生成できないとされる物質であり、エクエルは世界で初めて大豆イソフラボンを乳酸菌で発酵させたエクオールを含んでいます。
エクエルは、ゆらぎ世代の女性に適したエクオールを1日4粒で摂取できます。
以前から貧血気味だった
2年ほど前から健康診断で血液検査すると、ヘモグロビンの数値が10.3g/dlと低めの数値をたたき出していた私。
この数値でも、これといった指導もなく…放置でした。
鉄分を多く含む食品をとったり、サプリメントを飲んだりしていましたが、悪化してしまいましたね。
おそらく生理の出血が多すぎて、自分でも気がつかないうちに血液が足りなくなっていたのだと思います。
子宮筋腫を指摘された
2022年の4月に2年ぶりに、市の「子宮頸がん検診」で子宮筋腫を指摘されました。
もともと市の定期健診は2年に1回のため、健診以外は婦人科に通っていません。
当時は筋腫が小さかったので半年に一度の経過観察でしたが、出血の多さにも悩むようになっていました。
・日中は夜用のナプキンが1時間で満タンになる
・2日目の朝はベッドシーツが真っ赤になっている
・お風呂に入ると血液が太ももまで流れてくる
・夜は大人用紙おむつに夜用ナプキンを重ねる
・生理後半はレバーのような血の塊が出てくる
貧血になるほど、出血量が多くなっていたのだと思います。
貧血は放置すると、輸血もありますからね。早めに対処することも大切です。
皆さん心配して下さりありがとうございます。
子宮筋腫8センチが2つ
重症貧血で、輸血が必要となり
即入院になりました。まだ治療法はこれから決まっていくと
思いますが報告です。 pic.twitter.com/k4Ve3360Iq— まいけるᵕ̈*🥺 (@kelkel_mofumofu) February 7, 2023
フェロミアの効果が出るまで
血液検査をしてヘモグロビンの値が10g/dlよりも下の場合に、治療を開始するそうです。
私は「フェロミア」を処方されたわけですが、効果を実感するまでに1週間くらいはかかったと思います。
フェロミア服用3日目までは変化なし
フェロミアを飲み始めて、3日目くらいは効果を実感できませんでした。
歯磨きするのも、お風呂に入るのも、料理を作るのも体がだるくて、何もできない日々が続いていました。このころは日中に2時間くらい昼寝もしていたくらいです。
そのくらい起きているのが、しんどい時期でした。
心の中ではフェロミアを信じていない自分もいて、「他の病気なんじゃないか？」と疑っていました。
フェロミア服用4日目で少し回復
4日目くらいになると、少し体が楽になりました。
ドライヤーや歯磨きのときに腕が上がるようになり、明らかに体力が復活している実感がありました。
まだ少し動くと疲れてだるい…という感覚はありましたね。
フェロミア服用開始1週間で無敵になる
フェロミアを飲み始めて1週間くらい経過すると、体が軽くなっているのが実感できました。
動いても疲れないですし、昼寝をしなくなりました。そして何といっても「頭が冴える！」
これには驚きましたね。おそらく貧血ではない人は、この状態が普通なのでしょう。
倦怠感が消えたときに、はじめて貧血の症状に長年悩まされていたのだと実感できたのです。
フェロミアの副作用はあった？
私が通っている婦人科は院内処方のため、医師や看護師から薬の説明があります。
処方されたときに副作用の説明はゼロ。飲み方と錠数のチェックだけで、副作用の説明はありませんでした。
添付文書をみると以下のような副作用が報告されているようです。
1. 消化器５％以上 悪心・嘔吐
引用元：フェロミア錠50mg／ フェロミア顆粒8.3％添付文書
2. 消化器0.1〜５％未満 上腹部不快感、胃・腹痛、下痢、食欲不振、便秘、胸やけ
3. 消化器0.1％未満 腹部膨満感
4. 過敏症注)0.1〜５％未満 発疹
5. 過敏症注)0.1％未満 そう痒感
6. 過敏症注)頻度不明 光線過敏症
7. 肝臓0.1〜５％未満 AST(GOT)、ALT(GPT)の上昇等
8. 肝臓0.1％未満 Al‐Pの上昇等
9. 精神神経系0.1％未満 頭痛、めまい
10. その他0.1％未満 けん怠感、浮腫
実際、服用してみると初期のころに軽い副作用はありました。
フェロミアを飲んで体感したこと
・飲み始めて2日間は吐き気があった
・ご飯を食べている最中にフェロミアを飲むようにした
・2時間以内にコーヒーを飲むと気持ち悪くなる
・便秘はなかった
体がつらくなるほどの副作用は、あまりありませんでした。
飲み始めて2日間は吐き気があった
飲み始めて2日間くらいは、ひどい吐き気がありました。
お風呂に入っているときに「おえぇ～」と嗚咽が出たことも。
吐き気は3日目くらいから、なくなりましたね。
ご飯を食べている最中にフェロミアを飲むようにした
フェロミアは食後に飲むようにと言われましたが、私はご飯を食べている最中に飲むようにしています。
サンドイッチ作戦です。このサンドイッチ作戦に切り替えてから、吐き気が収まった気がします。
ほうほう。フェロミア検索かけたら、ご飯食べる時に一緒に飲むと楽らしい。今夜はとりあえず胃薬飲んで明日からとかにしようかなー。
— あや (@syoukachan) April 30, 2014
2時間以内にコーヒーを飲むと気持ち悪くなる
フェロミアを飲み始めて2週間ほどたちました。
いまだにフェロミアを飲んで2時間以内に、コーヒーを飲むと吐き気がします。
できるだけコーヒーはお昼以降に飲むようにしました。
便秘はない
便秘に関しては、ありませんでした。1日2回ペースのむしろ快便です。
色については、自分のものを見ていないので分からないのですが（チェックをしない派なので…）
おそらく黒いんだろうなとは思います。
フェロミアを飲み始めて元気を取り戻した
何となく体調が悪くなって3年くらいでしょうか。
倦怠感に悩まされていた私は「フェロミア」を飲んだら、元気を取り戻しました。
そのくらい生理のときに出血していたのだと思います。
副作用も2日ほどで、さらには1週間で元気になるとは思ってもみなかったので、治療を開始して良かったと思います。
まとめ
今回は、私が貧血改善のために、フェロミアを服用開始した内容を解説してきました。
フェロミアを飲んで体感したこと
・飲み始めて2日間は吐き気があった
・ご飯を食べている最中にフェロミアを飲むようにした
・2時間以内にコーヒーを飲むと気持ち悪くなる
・便秘はなかった
はじめの2日間ほどは、吐き気がありましたが、その後はありません。
むしろ1週間ほど経過して、体が楽になり動けるようになったことに感激しています。
フェロミア服用後の血液検査は、後日ブログでまとめていこうと思います。
